Znojenje: Razlika med redakcijama
Izbrisana vsebina Dodana vsebina
pravopis |
|||
Vrstica 3:
V človeku lahko najdemo dve vrsti [[žleza znojnica|žlez znojnic]]: [[eccrina žleza|eccrine žleze]] in [[apocrina žleza|apocrine žleze]]. Eccrine žleze znojnice so razporejene po večjem delu telesa.
Pri [[Ljudje|ljudeh]] je potenje predvsem sredstvo za [[Termoregulacija|termoregulacijo]], ki se doseže z izločanjem bogate vodne raztopine iz eccrinih žlez. Najvišja stopnja potu pri odraslih je lahko vse do 2-4 litrov na uro ali 10-14 litrov na dan (10-15 g / min • m²).<ref>Jessen,C., Temperature regulation in humans and other mammals, Springer, Berlin, 2000, 193 pp</ref><ref>Mack,G.W. and Nadel,E.R., Body fluid balance during heat stress in humans. In: Fregly,M.J., Blatteis,C.M. (Eds.), Handbook of physiology. Section 4: Environmental physiology, Oxford University Press, New York, 1996, pp. 187-214</ref><ref>Sawka,M.L., Wenger,C.B., and Pandolf,K.B., Thermoregulatory responses to acute exercise-heat stress and heat acclimation. In: Fregly,M.J., Blatteis,C.M. (Eds.), Handbook of phys</ref> [[Izhlapevanje]] potu s površine kože ima hladilni učinek zaradi proizvajanja [[latentna toplota|latentne toplote]] ob izhlapevanje vode. Zato se v [[Vročina|vročem]] vremenu ali ko se posameznikove mišice ogrejejo zaradi fizičnega napora proizvaja več znoja. Pri živalih z nekaj žlezami znojnicami, kot so [[psi]], so dosegli podobne rezultate pri regulaciji temperature
Študija je odkrila, da se moški v povprečju začnejo potiti veliko hitreje kot ženske, potem pa še enkrat toliko, ko so sredi vadbe z isto relativno intenzivnostjo.<ref>{{cite news|title=Women outshine men in sweat test|url=http://www.smh.com.au/lifestyle/lifematters/women-outshine-men-in-sweat-test-20101008-16c0c.html |publisher=Sydney Morning Herald |date=9 October 2010 |accessdate=21 October 2010}}</ref> Ko moški in ženska telovadita z isto absolutno intenzivnostjo ni nikakršnih razlik v odzivu potenja.
Vrstica 29:
==Sestava==
Znoj vsebuje predvsem [[Voda|vodo]]. Vsebuje tudi [[Minerali|minerale]], [[laktat]] in [[sečnine]]. Mineralna sestava se razlikuje glede na posameznika, njihovo [[Aklimatizacija|aklimatizacijo]] na [[Vročina|vročino]], telesno [[vadba|vadbo]] in znojenje, posebne vire ([[savna]], itd), trajanje znojenja in sestavo mineralov v [[Telo|telesu]]. Indikacija vsebnosti mineralov: [[natrij]] (0,9 gram / liter), [[kalij]] (0,2 g / l), [[kalcij]] (0,015 g / l), [[magnezij]] (0,0013 g / l).<ref>[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18156662 "Sweat mineral-element responses during 7
|author = Cohn JR, Emmett EA
|title = The excretion of traces of metals in human sweat
|