Gašper Grom
Gašper Grom, slovenski bodibilder in dietetik, * 7. avgust 1971, Ljubljana, Slovenija.
| Gašper Grom | |
|---|---|
 | |
| Rojstvo | 7. avgust 1971 (53 let) Ljubljana |
| Državljanstvo |  Slovenija |
| Poklic | bodibilder, dietetik |
Gašper Grom je najbolj poznan kot trener številnih slovenskih bodibilderjev in fitnesarjev, mednarodni fitnes in bodibilding sodnik ter ustanovitelj tekmovanja Maxximum Open. Velja za enega izmed prvih, ki je razširil kulturo fitnesa in bodibildinga v slovenski prostor.
Gašper Grom je na WFF World 2006 dosegel tretje mesto, na WFF World 2010 je bil zmagovalec, pred kratkim pa je bil na IFBB European Championship 2022 peti (Masters)[1]. Nosi licenco IFBB Advanced Bodybuilding and Fitness trener, je mednarodni sodnik IFBB in predsednik IFBB Slovenia (Bodybuilding zveze Slovenije). Pripravljal je več drugih slovenskih tekmovalcev (Mitja Gabor, Renko Boštjan, Boštjan Čebron, Samo Simončič, Sašo Petek, Andrej Milutinovič, Goran Simič …).
Po poklicu je diplomirani dietetik; je svetovalec za izgubo telesne teže s pomočjo ketogene diete[2] in avtor zbirke knjig o LCHF prehrani Bemumast.[3] S soavtorji je tudi nosilec raziskave o vplivu ketogene diete na telesno težo.
Leta 2018 je nastopal kot dietetik v oddaji The Biggest Loser Slovenija.[4]
Sklici
uredi- ↑ »IFBB EUROPEAN CHAMPIONSHIPS«. IFBB (v britanski angleščini). Pridobljeno 20. julija 2022.
- ↑ »Odpovejte se ogljikovim hidratom, uživajte več maščob!«. Dnevnik. Pridobljeno 20. julija 2022.
- ↑ Slovenija, R. T. V., Gašper Grom, pridobljeno 20. julija 2022
- ↑ »Prehrano tekmovalcev bo nadziral Gašper Grom #video«. siol.net. Pridobljeno 20. julija 2022.
Zunanje povezave
uredi- Mohorko, Nina; Černelič-Bizjak, Maša; Poklar-Vatovec, Tamara; Grom, Gašper; Kenig, Saša; Petelin, Ana; Jenko-Pražnikar, Zala (2019–02). "Weight loss, improved physical performance, cognitive function, eating behavior, and metabolic profile in a 12-week ketogenic diet in obese adults". Nutrition Research (New York, N.Y.). Vol. 62. str. 64–77
- Gašper Kramar po izgubi teže: 'Takšna prehrana mi je pisana na kožo" VIZITA.SI
