Benguelski tok to je hladen oceanski tok, ki potuje vzdolž zahodne obale Afrike proti severu in severozahodu. Tok je široka, plitva in počasna gmota mrzle vode, ki se premika v nasprotni smeri urinega kazalca. Tok je nastal kot posledica vrtenja Zemlje in stalnih vetrov, ki pihajo iz puščave Kalahari in odrivajo površinsko plast vode. Odrinjeno plast zamenja hladna voda z dna oceana, ki je bogata s hranljivimi snovmi. Prisotnost hranljive vode povzroča rast planktona in s tem obilico hrane za različne morske živali. Mrzla voda ima za posledico pogosto meglo ob obalah Namibije.

Shematski prikaz južnoatlantskih morskih tokov

Benguelski tok se v bližini Rta dobrega upanja približa toplemu Agulhaškemu toku, ki je del Južnoekvatorialnega toka in teče v južni smeri južnega Indijskega oceana. Na točki, kjer se Benguelski in Agulhaški tok približata eden drugemu so bogata ribolovna območja.