Vitamin B12: Razlika med redakcijama
Izbrisana vsebina Dodana vsebina
m Redakcija 4895584 uporabnika 86.61.106.38 (pogovor) razveljavljena - če ni boljšega vira |
|||
Vrstica 91:
==Pomanjkanje==
Zdrav človek, ki uživa uravnoteženo [[Prehrana|prehrano]], ne bi smel imeti težav s pomanjkanjem tega vitamina. Drugače pa je pri [[vegani|veganih]], ki s hrano ne dobijo zadostne količine vitamina B<sub>12</sub>. <br />
Če ga primanjkuje, začne primanjkovati tudi [[Folna kislina|folata]], saj se s tem spremeni njegov [[metabolizem]] in se zmanjša njegova regeneracija v telesu. Posledično zaradi pomanjkanja folata se poviša plazemska koncentracija homocisteina, kar poveča verjetnost za [[koronarna arterijska bolezen|koronarno arterijsko bolezen]] in zaplete v [[Nosečnost|nosečnosti]]. <br />
Nekateri avtorji opozarjajo na morebitno povezavo pomanjkanja vitamina B<sub>12</sub> in razvojem nevropsihičnih bolezni.
Simptomi pomanjkanja se pri človeku, ki postane vegan, pokažejo šele po 20 letih. Če pa ima človek težave z absorpcijo (reabsorpcijo) vitamina B12, pa se simptomi pokažejo že po 3 letih. <ref name="ReferenceB"/> ==Farmacevtska uporaba==
| |||