Kolesarstvo: Razlika med redakcijama

Brez spremembe v velikosti ,  pred 4 leti
pravopis
(pravopis)
 
== Prednosti ==
Telesna vadba kot posledica kolesarjenja je na splošno povezana sz boljšim zdravjem in dobrim počutjem. Po podatkih [[Svetovna zdravstvena organizacija|Svetovne zdravstvene organizacije]] je povečanje telesne dejavnosti najboljše za zdravje, ter da je kolesarjenje "zelo primerna dejavnost" za ta namen.
 
Kolesa pogosto uporabljajo ljudje, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost in kardiovaskularno zdravje. Kolesarstvo je še posebej koristno za tiste z [[artritis]]om spodnjih [[Okončina|okončin]], ki ne morejo opravljati drugih [[šport]]ov, ki vplivajo na [[Koleno|kolenske]] in druge [[Sklep|sklepe]]. Ker se lahko kolesarjenje uporablja za tudi za praktične dnevne prevoze, je za uporabo kolesa potrebna le samodisciplina. Vendar pa pretirano kolesarjenje lahko povzroči tudi poškodbe kolen.
253.868

urejanj