Znojenje: Razlika med redakcijama

{{v delu}}

 

V človeku lahko najdemo dve vrsti [[žleza znojnica|žlez znojnic]]: [[eccrina žleza|eccrine žleze]] in [[apocrina žleza|apocrine žleze]]. Eccrine žleze znojnice so razporejene po večjem delu telesa.

 

Študija je odkrila, da se moški v povprečju začnejo potiti veliko hitreje kot ženske, potem pa še enkrat toliko, ko so sredi vadbe z isto relativno intenzivnostjo. <ref>{{cite news|title=Women outshine men in sweat test|url=http://www.smh.com.au/lifestyle/lifematters/women-outshine-men-in-sweat-test-20101008-16c0c.html |publisher=Sydney Morning Herald |date=9 October 2010 |accessdate=21 October 2010}}</ref> Ko moški in ženska telovadita z isto absolutno intenzivnostjo ni nikakršnih razlik v odzivu potenja.

 

 

[[Hipohidroza]] je zmanjšano potenje iz katerega koli vzroka. <ref name="allaboutsweat.com">[http://www.allaboutsweat.com Academy of Hyperhidrosis<!-- Bot generated title -->]</ref>

»Hidromeiosis« je zmanjšano potenje, ki je posledica blokade žlez znojnic v vlažnih pogojih. <ref>{{cite journal |author=Parsons K |title=Maintaining health, comfort and productivity in heat waves |jou =Glob Health Action |volume=2 |issue= |pages= |year=2009 |pmid=20052377 |pmc=2799322 |doi=10.3402/gha.v2i0.2057 |url=}}</ref>

 

 

Znojenje omogoča telesu, da uravnava svojo temperaturo. Potenje se upravlja iz [[hipotalamus|hipotalamusa]]. Na toplotno regulativno funkcijo v hipotalamusu vplivajo tudi prispevki temperaturnih receptorjev v [[Koža|koži]]. Visoka temperatura kože zmanjšuje hipotalamusovo nastavljeno točko za potenje in povečuje [[ojačenje]] hipotalamusovega sistema [[Povratne|povratnih]] informacij kot odziv na nihanja [[Temperatura|temperature]] sredice. Na splošno pa je potenje kot odziv na rast temperature v hipotalamusu veliko večje kot odziv na isto povečanje povprečne temperature kože.

Znoj ni čista [[voda]], saj vedno vsebuje majhno količino (0,2-1%) [[topljenec|topljenca]]. Ko se oseba preseli iz [[hladno podnebje|hladnega podnebja]] v [[Vročina|vroče]] podnebje, se pojavijo prilagoditvene spremembe pri mehanizmu potenja te osebe. Ta postopek se imenuje [[aklimatizacija]]: najvišja stopnja potenja se poveča in vsebnost topljenca se zmanjša. Količina vode, izgubljene v znoju na dan je zelo različna in sicer od 100 do 8000 ml / dan. Izguba topljenca je lahko do 350 mmol / dan (ali 90 mmol / dan) v najbolj [[ekstremno|ekstremnih]] pogojih. Med povprečno intenzivno vadbo je lahko izguba znoja v povprečju do 2 litra vode / uro. V [[hladno|hladnem]] podnebju in v odsotnosti [[vadba|vadbe]] je lahko natrijeva izguba zelo majhna (manj kot 5 mmols / dan). Koncentracija natrija v potu je 30-65 mmol / l, kar je odvisno od stopnje aklimatizacije.

 

 

 

|pages = 7–10

}}</ref>